有一个朋友告诉我,人的情绪受观念的影响,当所持有的观念变了,情绪也会发生变化 。
以前的我,喜欢胡思乱想,并且全是不好的一面,总想到一些悲观的结果,按《战胜抑郁》中的誓言练习,坚持一段时间以后,我的思维方式发生了变化。
吃一下抗抑郁的食物,比如香蕉的等
本文来自投稿,不代表双鱼妙招立场,如若转载,请注明出处:http://mz.mryxh.cn/574.html
赞 (2)
打赏
微信扫一扫
![微信扫一扫](http://mz.mryxh.cn/wp-content/uploads/2022/06/2022061203471019.jpg)
如果身边的人患上了抑郁症,做好这7件事可以帮到他!
上一篇
2022年7月14日 pm2:23
15个民间美容护肤偏方
下一篇
2022年7月17日 pm9:42
相关推荐
-
15个民间美容护肤偏方
有一些千年流传下来的古方,不仅是经过是时间的历练同时也经受住了众人的考验,就算你再懒,这些轻松的千年美容古方都能够帮助到你。快来试试吧
-
如果身边的人患上了抑郁症,做好这7件事可以帮到他!
01 如何帮助身边抑郁症的朋友 1、理解抑郁症 抑郁症是一种常见的疾病,不要低估抑郁症的严重性。抑郁症会让人感觉到没有动力能量不足、情绪低落,乐观不起来,他不能依靠自己的意志抵抗来…